.Tape as suas panelas enquanto cozinha. Ao fazê-lo aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.
. Use uma garrafa térmica com água gelada. Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros, abasteça-a de água bem gelada e bastantes cubos de gelo pela manhã. Terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha do frigorífico de toda vez que alguém quiser beber um copo de água fresca.
. Aprenda a cozinhar na panela de pressão. Acredite... dá para cozinhar quase tudo na panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe, etc.. Muito mais rápido e economizando 70% de gás.
. Cozinhe com o lume no mínimo. Por mais que aumente o lume, a comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC numa panela comum.
. Antes de cozinhar, retire do frigorífico todos os ingredientes de uma só vez. Evite o o abre-fecha do frigorífico de toda vez que o seu cozinhado precisar de uma cebola, uma cenoura, etc..
. Coma menos carne vermelha. A criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo efeito estufa. Não é anedota: já sentiu aquele cheiro pavoroso quando se aproxima de alguma criação de gado? É metano, um gás inflamável, poluente e mega-fedorento. Além disso, a produção de carne vermelha exige uma quantidade enorme de água. Para ter uma ideia: para produzir 1kg de carne vermelha é necessário 200 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só consome 10 litros.
. Compre uma ventoinha de tecto. Nem sempre faz calor suficiente para ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes uma ventoinha de tecto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa ideia. Regule o ar condicionado para o mínimo e ligue a ventoinha.
. Use apenas pilhas e baterias recarregáveis. É certo que são caras, mas a médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.
. Troque as suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes. Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, economizará 136 quilos de gás carbónico anualmente.
. Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionado. Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbónico a mais na atmosfera por ano.
. Escolha electrodomésticos de baixo consumo energético. Verifique sempre a informação energética no acto da compra.
. Não deixe seus aparelhos em standby. Simplesmente desligue-os ou tire da tomada quando não estiver a usar um electrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.
. Mude o seu frigorífico ou congelador de lugar. Ao colocá-los próximos do fogão ou qualquer outra fonte de calor, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o sobreaquecimento.
. Descongele frigoríficos e congeladores antigos a cada 15 ou 20 dias. O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do electrodoméstico a médio/longo prazo.
. Use as máquinas de lavar roupa e loiça só quando estiverem cheias. Caso realmente precise usá-las com metade da capacidade, seleccione os modos de menor consumo de água. Se lavar à mão, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.
. Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem lavadas. As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amachucadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para engomar e consumindo assim muito mais energia eléctrica.
. Tome duche. E de preferência rápido. Um banho de imersão consome até quatro vezes mais energia e água que um duche.
. Use menos água quente. Aquecer água consome muita energia. Para lavar a loiça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.
. Pendure em vez de usar a secadora. Pode economizar mais de 317 quilos de gás carbónico se pendurar as roupas durante metade do ano em vez de usar a secadora.
. Nunca é demais lembrar: recicle. Recicle no trabalho e em casa. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).
. Faça compostagem. Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.
. Reduza o uso de embalagens. Embalagem menor é sinónimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência recarregáveis. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre consigo a sua própria.
. Compre papel reciclado. Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum e poupa as nossas florestas.
. Utilize um saco reutilizável para as compras. Sacos de plástico descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Eles não só libertam gás carbónico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve os seus próprios sacos.
. Plante uma árvore. Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbónico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas de iniciativa verde.
. Compre alimentos produzidos na sua região. Fazendo isso, além de economizar combustível, incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.
. Compre alimentos frescos ao invés de congelados. Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para ser produzida.
. Compre orgânicos. Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a procura ainda é pequena. Mas você sabia que, além de não usar agro-tóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insectos e ainda por cima absorvem mais gás carbónico da atmosfera que a agricultura "tradicional" ? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca de 240 biliões de quilos de gás carbónico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o tempo.
. Ande menos de carro. Use menos o carro e mais o transporte colectivo ou o limpo (bicicleta ou a pé). Se deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.
. Não deixe a bagageira vazia em cima do carro. Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Uma bagageira vazia gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e aumento da resistência do ar.
. Mantenha seu carro com a revisão em dia. Calibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbónico a menos na atmosfera.
. Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente. Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbónico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos.
. Use o telefone ou a Internet. A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que conduzir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupá-lo de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera.
. Voe menos, reúna-se por videoconferência. Reuniões por videoconferência são tão efectivas quanto as presenciais. E deixar de apanhar um avião faz uma diferença significativa para a atmosfera.
. Economize CDs e DVDs. CDs e DVDs sem dúvida são eficientes e baratos, mas você sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize suportes regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos os arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente em vez de em suportes físicos.
. Proteja as florestas. Por muito tempo os ambientalistas foram vistos como "eco-chatos" . Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbónico controlada na atmosfera.
. Informe-se sobre a política ambiental das empresas. Seja o banco onde você investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter políticas ambientais claras para seus consumidores. Ainda que a prática esteja-se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em acções concretas. Por isso, não olhe apenas para as acções que a empresa promove, mas também a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Será mesmo que eles estão colaborando tanto assim?
. Desligue o computador. Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.
. Considere trocar seu monitor. O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor. Monitores de LCD são mais económicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a uma instituição.
. No escritório, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente. Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura começa a ser mais amena.
. Não permita que as crianças brinquem com água. Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos desperdicem água, ensine-lhes o valor desse bem tão precioso.
. No hotel, economize toalhas e lençois. Use o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias já é bom. O mesmo vale para os lençois, a não ser que você mije na cama...
. Participe de ações virtuais. A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!
. Instale uma válvula no autoclismo. Instale uma válvula para regular a quantidade de água libertada na sanita: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!
. Não peça comida para viagem. Se você já foi até ao restaurante, que tal sentar-se um pouco e curtir a sua comida em vez de pedir para levar? Assim economiza as embalagens de plástico e isopor utilizadas.
. Regue as plantas à noite. Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, impede que a água se perca na evaporação e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.
. Frequente restaurantes naturais/orgânicos. Com o aumento da consciência para a preservação ambiental, uma gama enorme de restaurantes naturais, orgânicos e vegetarianos está se espalhando pelas cidades. Ainda que não seja vegetariano, experimente os novos sabores que essa onda verde está trazendo e assim estará a incentivar o mercado de produtos orgânicos, livres de agro-tóxicos e menos agressivos ao meio-ambiente.
. Use a escada. Para subir até dois andares ou descer três, que tal usar a escada? Além de fazer exercício, você economiza energia eléctrica dos elevadores.
. Faça sua voz ser ouvida pelos seus representantes. Use a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus representantes em sua cidade, estado e país. Mobilize-se e certifique-se de que os seus interesses - e de todo o planeta - sejam atendidos.
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